足の裏の痛み

2026年9月29日

札幌市中央区在住・30代女性

2か月ほど前から足の裏に痛みが出るようになった。

体重をかけたときだけでなく、手で押しても痛みがあり、歩いているうちに少しずつ痛みが緩和してくる状態だった。

近所の整骨院に通っていたものの、2週間ほど前から痛みが強くなったため来院。

痛みが出ていたのは踵の外側で、時々ふくらはぎにも痛みを感じることがあった。

・踵の外側の痛み
・体重をかけたときの痛み
・足の裏を押したときの痛み
・ふくらはぎの痛み、違和感
・歩行による症状の変化

足の裏だけに原因があるとは限らないため、足首からふくらはぎ、下肢全体の状態を確認した。

また、足の裏の痛みでは骨棘などが関係している場合もあるため、必要に応じて医療機関での検査も提案した。

・足部、足関節の調整
・ふくらはぎを含めた下肢のバランス調整
・歩行時の身体の使い方の確認
・足にかかる負担を考慮した施術

足の裏だけを直接施術するのではなく、周囲の関節や筋肉の状態も確認しながら進めた。

初回の施術後、足の裏の痛みは軽減したものの、少し違和感が残る状態だった。

2週間後に来院した際には、前回の施術以降、痛みは出ていないとのこと。

ふくらはぎの痛みもなくなっていたが、足の裏にはまだ少し違和感が残っていたため、さらに施術を継続。

3回目の来院時には改善がみられ、その後はメンテナンスとして2か月に1回程度のペースで来院されている。

後日、病院でレントゲン検査も受けたが、特に異常は認められなかった。

※本症例はお客様の一例です。お身体の状態や生活習慣により、施術後の感じ方や経過には個人差があります。

足の裏の痛みというと、足底だけに問題があるように感じるかもしれません。しかし実際には、足首やふくらはぎ、膝、股関節などの動きや身体の使い方によって、足にかかる負担が変わることがあります。

今回の患者様も、踵の外側に痛みが出ていましたが、ふくらはぎにも症状があり、足の裏だけを見るのではなく下肢全体の状態を確認しながら施術を行いました。

足の裏の痛みには、足底腱膜炎や踵骨棘などが関係する場合もあれば、神経や関節、筋肉など別の要因が関係していることもあります。そのため、痛みの場所だけで原因を決めつけることはできません。

今回のケースでは、施術後に痛みが軽減し、その後のレントゲン検査でも骨の異常はありませんでした。ただし、足の裏の痛みが長期間続いている場合や、強い痛み、腫れ、しびれなどを伴う場合には、まず医療機関での検査が必要になることもあります。

札幌市中央区・北区・東区で足の裏の痛みや踵の痛み、ふくらはぎの違和感にお悩みの方は、一度身体の状態を確認してみることをおすすめします。痛みのある場所だけを見るのではなく、どこに負担がかかっているのかを確認しながら、改善を目指していきます。

※施術中は出られない場合があります