お知らせ

札幌市東区・北区の整体ニライカナイです。今日は少しだけ“マインド”のお話を。 最近読んだ本の中で、改めて心に残った言葉があります。 「一生に一台の車にしか乗れな…

札幌市東区・北区で整体ニライカナイをご利用いただきありがとうございます。 今回は、新しくスタートした【4名限定】個室マンツーマンパーソナルトレーニングについて、…

いつも整体ニライカナイをご利用いただき、誠にありがとうございます。 最近お客様から、「どうして警察（刑事）からこの業界に転職したんですか？」と質問を受けることが…

札幌市東区・北区では、ここ最近 「腰痛」や「ぎっくり腰（急性腰痛）」 を訴えて来院される方が非常に増えています。特に今の時期は寒暖差が大きく、筋肉が過緊張を起こ…

【10年前の体重に戻したい方へ｜美容整体×食事指導×パーソナルトレーニング】 年齢や出産をきっかけに「体重が戻りにくい」「下半身だけ痩せない」「お腹まわりがぽっ…

「もう出産から数年経ってるし…」そんな風に思っている方も安心してください。 実は、産後の体の回復は時間が経っていても改善が可能です。骨盤まわりの筋肉は、正しく使…

こんにちは、整体ニライカナイです。当院では、初めての方でも安心して施術を受けられるよう、料金や施術内容をわかりやすくご案内しています。 初回体験：3,980円 …

出産を終えたママの体は、想像以上に大きな変化を受けています。「腰が重い」「肩がこる」「体型が戻らない」などの悩みは、骨盤の歪みや筋肉の機能低下によって起こること…

先月の話になるのですが、実はかなり重症なぎっくり腰になってしまい、数日間お休みをいただいていました。 忙しい日々が続いていたせいか、「これ！」という原因は思い当…

🔹こんなお悩みはありませんか？ このような症状がある場合、**肩関節周囲炎（四十肩・五十肩）**の可能性があります。腕が上がらない・後ろに回せないなど、日常生活…