「ほぐしてもらうのは好きなんだけど、最近また同じところがつらくなる」
札幌市東区・北区で整体院をやっていると、こういう話を聞くことがあります。
肩こり、首こり、背中の張り、腰痛。
つらくなったらマッサージやもみほぐしに行って、楽になる。
でも、数日するとまた同じところがつらくなる。
そしてまたほぐしてもらう。
もちろん、これが悪いわけではありません。
疲れを取ることや、身体をリラックスさせることが目的なら、もみほぐしやマッサージは一つの選択肢です。
僕自身も、「ほぐしてもらうのが好き」という気持ちは分かります。
気持ちいいですからね。
ただ、もしあなたが、
「最近ずっと同じ場所がつらい」
「マッサージを受けても、またすぐ肩がこる」
「腰をほぐしてもらっても、数日するとまた腰がつらい」
「その場では楽になるけど、結局また戻る」
という状態なら、一度考えてみてほしいことがあります。
「つらい場所」と「負担がかかっている場所」は同じとは限らない
例えば肩がつらいからといって、肩だけに問題があるとは限りません。
首や背中、肩甲骨、骨盤、股関節など、身体の動きや姿勢を見ていくと、肩に負担が集中している理由が見えてくることがあります。
腰痛も同じです。
腰が痛いからといって、腰だけを見ればいいとは限りません。
もちろん、すべての症状に「隠れた原因」があると言いたいわけではありません。
ただ、同じ場所が何度もつらくなるのであれば、
「なぜ、そこに負担がかかり続けているんだろう？」
と一度考えてみる価値はあると思っています。
ほぐすことが悪いわけではない
ここは誤解してほしくありません。
僕はマッサージやもみほぐしを否定しているわけではありません。
疲れているときに身体をほぐしてもらう。
リラックスする。
それ自体は良いことだと思います。
ただ、
「毎回同じ場所をほぐしてもらっている」
↓
「その場では楽になる」
↓
「また同じ場所がつらくなる」
↓
「またほぐしてもらう」
これを繰り返しているのであれば、今までとは少し違う見方をしてみてもいいんじゃないでしょうか。
「つらいところをどうするか」だけではなく、「なぜそこがつらくなるのか」を確認する。
僕が整体で大切にしているのは、そこです。
ニライカナイでは、最初から「肩だけ」「腰だけ」と決めません
整体ニライカナイでは、最初から「肩こりだから肩をほぐす」「腰痛だから腰を揉む」とは決めません。
まず話を聞いて、身体の状態を確認します。
姿勢や関節の動き、左右差、身体の使い方などを見ながら、
「ここに負担が集まっているのはなぜだろう？」
という視点で身体を見ていきます。
そのうえで、その人の状態に合わせて施術を組み立てます。
だから、同じ「肩こり」という悩みでも、毎回同じ施術になるとは限りません。
人によって身体の状態が違うからです。
僕はこれをオーダーメイド整体として大切にしています。
「マッサージではダメ」という話ではありません
ここは何度でも言っておきます。
マッサージがダメ。
もみほぐしがダメ。
整体のほうが絶対にいい。
そういう単純な話ではありません。
目的が違えば、選ぶものも変わります。
「今日は疲れたから、とにかくほぐしてほしい」
それなら、もみほぐしという選択肢があります。
一方で、
「何度も同じところがつらくなる」
「一時的に楽になっても、また戻ってしまう」
「自分では何が原因なのか分からない」
という人なら、
一度、身体全体を見てもらう。
という選択肢もあります。
僕はそのために整体をやっています。
札幌市東区・北区で、肩こりや首こり、腰痛などを繰り返していて、「またマッサージに行こうかな」と考えている方。
もし今までと同じことを繰り返しているなら、次は少し視点を変えて、
「なぜ、またここがつらくなるのか？」
を確認してみてもいいかもしれません。
整体ニライカナイでは、症状が出ている場所だけを見るのではなく、身体の状態を確認しながら、その人に合わせたオーダーメイドの整体を行っています。
※施術中は出られない場合があります
