お知らせ

札幌市東区・北区の整体ニライカナイです。今日は、**大雪の翌日に急増する「肩こり・腰痛・ぎっくり腰」**についてお話します。 今朝はかなりの積雪となり、除雪に追…

札幌市東区・北区の整体ニライカナイです。 今日は「産後の骨盤」について、少し丁寧にまとめてみました。ここ最近、検索から“産後”“骨盤矯正”で来てくださる方が増え…

札幌市東区・北区の整体ニライカナイです。昨日の地震は揺れが長く、不安を感じた方も多いと思います。私自身も、引っ越してから防災グッズを揃えていなかったことに気づき…

■ 昨日の地震について ― 心と体を守るために知っておきたいこと 札幌市東区・北区の整体ニライカナイです。昨日・今日と続いた地震、驚かれた方も多かったと思います…

札幌市東区・北区の整体ニライカナイです。本日は、年末年始に体調を崩しやすい理由と対策についてお話します。 ■ 年末は12月30日まで／年始は1月4日から営業 年…

札幌市東区・北区の整体ニライカナイです。今回は、冬に特に増えるお悩み 「冷え」 と 「むくみ」 についてお話しします。 気温が一気に下がるこの季節、「足が冷えて…

札幌市東区・北区の整体ニライカナイです。今日は少しだけ“マインド”のお話を。 最近読んだ本の中で、改めて心に残った言葉があります。 「一生に一台の車にしか乗れな…

札幌市東区・北区で整体ニライカナイをご利用いただきありがとうございます。 今回は、新しくスタートした【4名限定】個室マンツーマンパーソナルトレーニングについて、…

いつも整体ニライカナイをご利用いただき、誠にありがとうございます。 最近お客様から、「どうして警察（刑事）からこの業界に転職したんですか？」と質問を受けることが…

札幌市東区・北区では、ここ最近 「腰痛」や「ぎっくり腰（急性腰痛）」 を訴えて来院される方が非常に増えています。特に今の時期は寒暖差が大きく、筋肉が過緊張を起こ…