【症例紹介】首が動かない…マッサージでも変わらなかった首の痛み

来院時の状態

30代女性。

立ち仕事をされており、以前から首こりや肩こりが気になっていたそうです。

普段はマッサージ店を利用しながら症状と付き合っていました。

ある朝、起床時に首の痛みを感じたものの、何とか動かせる状態だったため、そのまま仕事へ。

しかし数日経っても改善せず、

徐々に首が動かしにくくなってしまいました。

いつも利用しているマッサージ店へ行ったものの大きな変化はなく、症状が出てから約10日後に当院へ来院されました。


検査をしてみると

来院時は、

・首を左右に向けると痛い
・後ろを向きにくい
・上を向くのもつらい

という状態でした。

ただ、実際にお身体を確認すると、問題は首だけではありませんでした。

背中の動きが硬くなり、肩甲骨の動きも制限されていました。

さらに腰や股関節周囲にも緊張がみられ、首に負担が集中しやすい状態になっていました。


首を揉めば良いわけではない

首が痛いと、どうしても首そのものが原因と思われがちです。

もちろん首に問題がある場合もあります。

ですが実際には、背中や肩甲骨、腰の動きが悪くなった結果、首が頑張りすぎてしまい痛みが出るケースも少なくありません。

今回も首だけに着目するのではなく、全身のバランスを確認しながら施術を行いました。


経過

2~3回の施術で、首の痛みは大きく軽減。

可動域も改善し、日常生活で気にならない程度まで回復されました。

現在は再発予防も兼ねて、肩や背中の負担を減らすためのセルフケアもお伝えしています。


首の痛みが続く方へ

寝違えだと思っていたら、なかなか良くならない。

マッサージを受けても変わらない。

そんなケースでは、首以外の部分が影響していることもあります。

首が原因なのか、それとも別の場所なのか。

まずは身体全体を確認することが大切です。

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※施術中は出られない場合があります