出産を終えたママの体は、想像以上に大きな変化を受けています。
「腰が重い」「肩がこる」「体型が戻らない」などの悩みは、骨盤の歪みや筋肉の機能低下によって起こることが多いです。
近年では「産後骨盤矯正」という言葉を多く見かけるようになりましたが、
「骨盤が大きく開いて体型が崩れる」といったイメージが一人歩きしているのも事実。
実際には、骨盤そのものが大きく開いたままになることはほとんどありません。
では、なぜ多くのママたちが体型の変化を感じるのでしょうか？
その原因は、筋肉のバランスと機能低下にあります。
妊娠・出産の過程でお腹や骨盤まわりの筋肉（特に「腹直筋」や「骨盤底筋」）は強いストレスを受け、
本来の働きが低下してしまいます。これにより姿勢が崩れ、
腰痛・肩こり・下腹のぽっこり感など、いわゆる“産後トラブル”が現れやすくなるのです。
整体ニライカナイでは、
この「筋肉の機能回復」に焦点を当てたソフトな骨盤矯正と運動療法を行っています。
骨格だけでなく、筋肉・神経・内臓の連動を考えたアプローチで、
産後の体を無理なく整え、**「妊娠前より健康で美しい体」**を目指します。
🌿 札幌市東区・北区で産後の骨盤矯正をお探しの方へ
・産後の腰痛、肩こり、スタイルの崩れが気になる
・腹直筋離開や骨盤底筋ケアに興味がある
・出産から数年経っても体の変化が気になる
そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
体を整えながら、心もリラックスできる時間を一緒に作っていきましょう。
📍整体ニライカナイ
札幌市東区・北区エリア／完全予約制・個別対応
妊娠前より健康で美しい体づくりをサポートします。
