■ 来院された方
札幌市東区の20代男性／トレーナー
運動を開始した際に腰部へ強い痛みが走り、その後動けないほどの状態に。腰に力を入れると電気が走るような痛みがあり、可動域の制限と冷えの症状も併発していました。
■ 主な症状
・腰に力を入れると電気が走るような鋭い痛み
・筋力が入らない
・痛みの恐怖による極度の可動域制限
・手足の冷え
・一時的な迷走神経反射（低血圧）
■ 施術内容
・発症後3日間は仕事を休み安静
・初期はAKA療法により軽い刺激で施術
・患部の温熱による血行促進
・オンラインでの運動療法を併用
・5日目でコルセット装着により歩行可能
・9日目には軽い運動を再開
・その後、ストレッチと月1回のメンテナンスに移行
■ 経過・結果
発症当初は歩行困難な重度のぎっくり腰でしたが、安静と適切な施術により早期に回復。
9日目には普段の運動を再開できるまでに改善しました。
現在は再発予防として定期的なメンテナンスを継続中です。
ぎっくり腰を繰り返さないために
普段から仕事や育児、趣味で体をよく動かしている方でしたが、手足の冷えが強く、季節の変わり目の影響も重なっていました。
冷えによる筋緊張がぎっくり腰を誘発しやすい状態だったと考えられます。
安静期間と軽い施術のバランスが早期回復につながり、現在はストレッチとメンテナンスで良好な状態を維持されています。
札幌市東区の整体ニライカナイでは、小さな痛みや急な不調にも対応しております。
札幌市北区・東区の方・ぎっくり腰でお悩みの方はこちらからご相談ください
