■ 患者像
札幌市北区在住・30代女性
恥骨の痛み・尿漏れ
■ 来院までの経緯
2度の出産歴があり、妊娠中から恥骨や腰の痛みを感じていた。
出産後には落ち着くと思っていたが、恥骨の痛みが残存。
最初に行った整骨院ではトムソンベッド（カイロプラクティック）による施術が痛く、変化も感じられなかったとのこと。
さらに以前より尿意が敏感で、トイレの回数が増えている点も気になっていた。
■ 状態の確認（検査）
・恥骨部の圧痛
・骨盤の歪み
・臀部〜骨盤底筋群の筋力低下
・産後特有の不安定性
・姿勢の崩れ（反り腰傾向）
■ 施術と経過
1回目の施術で変化を実感。負担の少ない骨盤調整を中心に行い、筋肉と筋膜の緊張を整える。
同時に、臀部や骨盤底筋群の筋力低下があったため運動療法も開始。
ご本人の希望で体型改善も並行してサポート。
4回目までに骨盤の歪みはほぼ改善。
5回目以降はストレッチやトレーニングを強化し、子どもと一緒に楽しみながら取り組めていた様子。
■ 症状の変化
・トイレの回数が減り、尿漏れも消失
・恥骨の痛みがなくなった
・姿勢が安定し、動きがスムーズに
・現在は授乳による首肩こりが主な悩みに変化
産後骨盤矯正プランの8回は無事終了し、
現在は月1回のメンテナンス整体（首肩こり）を継続中。
■ 患者さんのコメント
「気づいたらトイレの回数が減っていて、尿漏れもしなくなりました。
恥骨の痛みがなくなり、今は授乳で肩こりが気になります。」
産後のマタニティケアはやるべき
妊娠・出産により骨盤周囲は不安定になり、恥骨痛や尿漏れが続くことは少なくありません。
今回のケースでは骨盤の歪み、筋力低下、姿勢の崩れが重なって症状を引き起こしていました。
骨盤の安定化と筋力強化により、恥骨痛だけでなく尿漏れも改善し、育児が以前より楽になったとのことで大変嬉しく思います。
今後もメンテナンスを通して、札幌市東区の整体ニライカナイでは産後の身体がより快適に保てるようサポートしていきます。
